Nexus - Between Us

Merhaba, Hayatımın alışverişten not almaya kadar her alanında Zihin Haritaları kullanıyorum. Bu sınava hazırlanırken de bu yöntemi kullanmam kaçınılmaz! Kendim için hazırladığım bu haritaları neden meslektaşlarımla paylaşıp herkes için zorlu olan bu süreci kolaylaştırmaya biraz katkı yapmayayım dedim. Güncel süreci takip etmeniz için sizinle sosyal medya hesaplarımın linklerini paylaşıyorum: Sosyal Medya:  Instagram:  https://www.instagram.com/nexuskocluk/ Youtube:   https://www.youtube.com/channel/UCqHGvbGguKMd4WP5xi-cEDQ Email: gokcensagiroglut@gmail.com Belgeler İçin  Drive Linki:   https://drive.google.com/drive/folders/1ovlrJwQoW1n_cIOp4SwUQFZyQIkVshhc?usp=sharing Zihin Haritaları İçin  Modül 1 Öğrenme Öğretme Süreçleri Zihin Haritası:    ht tps://drive.google.com/file/d/188OqC-NwXC3e06EJG3LADje6yBZ-hESb/view?usp=sharing Modül 2 Ölçme Değerlendirme Zihin Haritası: https://drive.google.com/file/d/1NM7UtbdigRPv6ZGe7omuFzcictH7rBp6/view?usp=sha...

  Bu yıl tam 7207 sayfa kitap okudum, bu da 32 kitaba denk geliyor, ne mutlu bana! Goodreads'i kullandığımı çok seferler bahsetmiştim. En güzel yanı da böyle yılın bilançosuna bakabiliyor olmak! İnsanı daha iyilerini yapabilmesi için teşvik ediyor olması muazzam!  O zaman EN'lerimi de yapayım: Yılın en sinir bozucu kitabı "Sineklerin Tanrısı" idi. Bir süre kendime gelemedim.  En etkileyici kitabı "Hayvan Çiftliği" idi. Bu ne gözlem, bu ne anlatım! En bir bardak suda fırtına koparan ama güzel koparanı "Masumiyet Müzesi" idi.  En işe yararı "Enneagram" idi. Hastasıyız! En nostaljiği "Ruhlar Evi" idi. Bunun filmini küçük yaşlardayken izlediğimi hatta hiç unutmadığım bir kaç sahnesi olduğunu hatırladım okurken.  En hakkında daha çok okuyayımı "Latife Hanım" idi. Bambaşka aktarıldığını fark ettim bize bu güzel Cumhuriyet kadının.  En ne hoş bir tarzı var "Bir Delinin Hatıra Defteri"  idi. Anlatımın tatlılığı, çok ...

  "Kişinin koyduğu hedefleri gerçekleştirememesinin ardında yatan en önemli sebep, sadece hedefe odaklanmasıdır. Halbuki kişi, nasıl biri olmak istediğine karar verirse bunu sadece hedefini gerçekleştirmek için değil, hayatının her alanında uygulayabilir. " der James Clear Atomik Alışkanlıklar kitabında.  Şimdi tam hedef belirleme, yeni yollar çizme zamanı! O zaman neden daha efektif yapılmasın bu iş?! Kendinize haftada 4 gün 30 dakika yürüme hedefi koyduğunuzu ve bunu bir süre devam ettirdiğinizi düşünelim. Bir miktar kilo kaybedebilirsiniz, kolesterolünüz düşebilir. Bunların hepsi çok güzel geri dönüşler! Peki hedefinize ulaşınca? Yürümeyi bırakınca?  Kendinize aktif yaşam tarzına sahip insan olma hedefi koyduğunuzda ise bunu zaman ve mekândan bağımsız her alanda uygularsınız. Sabah kalktınız, "Aktif bir insan nasıl davranır?" diye sorarsınız kendinize. Aktif ve hareketli insan merdivenlerden iner asansör yerine, elindeki bir şeyi yerine götürmekten üşenmez, yakın...

Dönem sonu yazılılarına aşağı yukarı 5 hafta kaldı, öğrencileriniz, çocuklarınız bir program oluşturdular mı?  Yarım ders saatinizi ayırıp onlarla böyle bir program yapmaya ne dersiniz? Konuları, soru sayılarını belirlemeye, bir yol haritası hazırlamaya?  Programlı olmak, plan yapmak ve ona uymaya çalışmak sadece öğrencilik hayatında değil, tüm hayat senaryolarında işe yarayacak bir alışkanlık.  Program yapmaktaki amaç daha çok çalışmak değil, mümkün olan en kısa sürede en fazla verimle çalışmak! Keyfe, spora, eğlenceye, sosyalliğe, kültüre de yer açabilmek!  Benim hazırladığımdan ilham alarak kendinizinkini oluşturabilir veya  b uraya tıklayarak  bu şablonu indirebilirsiniz.  Herkese kolay gelsin! #nexuskocluk #nexuskoçluk #dersçalışma #çalışmaprogramı

Enneagram Kişilik Tipleri ile ilgileniyor musunuz? Enneagram insan karakterlerini tahlil etmekte kullanılan kadim bir öğreti. Kendiniz, eşiniz, anne-babanız, çocuğunuz, patronunuz, iş arkadaşınız gibi hayatınızdaki yeri olan insanları daha iyi tanımak, ilişkilerinizin kalitesini artırmak için çok işinize yarayacağına inanıyorum. Enneagram ile ilgili ücretsiz bir webinar planlıyorum. 12 Kasım Cuma günü 20:00 da gerçekleşecek. Kayıt Formu'na yönlendiriyorum sizi, bilgilerinizi doldurabilmeniz için.. Profilime de linki ekledim oraya tıklayarak da ulaşabilirsiniz. https://forms.gle/4gqtwqkjYa79PjG67 Cuma akşam görüşmek üzere!  Orada görüşmek üzere... 🙂💐 #enneagram #webinar #eğitim #nexusk ocluk

  Motivasyonu kaybetmek, en bunaltıcı hislerden biri, değil mi?  Yönünüz yokmuş gibi hissedersiniz, hiçbir yere varamamaktan bıkmış olmanıza rağmen, durumu değiştirmek için herhangi bir aciliyet hissetmez veya çaba göstermezsiniz. "Canınız yapmak istemiyor!" dur kısaca... Bu gerçekten kasvetli bir durum gibi görünüyor olsa da, üzülmeyin! Motivasyonu geri kazanmak ve başlama coşkusuna sahip olabilmek elinizde! Benim kullandığım ve işe yarayan önerilerden birkaçını sizin için toparladım. Bir göz atın bakalım, hangileri sizde en iyi çalışacak?! Bol motivasyonlu eğitim ve çalışma günleri dilerim.... #eğitim   #koçluk   #motivasyon

  Bob Ross’un Resim Yapmasını İzlemek Neden Bu Kadar Rahatlatıcı?   Bob Ross’un Resim Sevinci programını izlerken çok azımız aslında resim yapmayı öğrenmek istiyorduk. Sadece onu izleyerek rahatlamak istiyorduk. Buna rahatlatan ve huzur veren sanat bile denilebilir.   Peki neden başka resimler değil de Bob Ross’un resimleri?  Çünkü onun resimlerinin çok büyük bir çoğunluğunda medeniyetten iz yok. Çizdikleri çoğunlukla insansız, makinesiz manzaralar. Doğanın dört mevsiminin tasvirleri. Ve bu tuvalleri izlemek kortizolu düşürüp dopamini artırmak için birebir.     İkinci neden kullandığı renk tonları!  Bob Ross, toprak ve doğa tonlarını resimlerinde bolca kullanıyor. Baskın ana renklerdense karışımlarla elde ettiği ara tonları tercih ediyor. Kullandığı sıcak spektrumdaki renkler yani turuncular, yanık kahveler mutluluk hissi verirken, özelliklerde dağlar ve nehirlerde kullandığı soğuk mavi ve mor tonları dinginlik hissettiriyor. En önemlisi ise bu to...

  Enneagram eğitimi kime lazım? Öncelikle öğretmenlere, öğrencilerini daha iyi tanısın, görevini daha verimli yapabilsin diye... Psikologlara, modern bilgilerini kadim öğretilerle harmanlayabilmeleri için... İnsan kaynakları uzmanlarına, etkili seçim tekniklerine bir artı olsun diye... Ebeveynlere, çocuklarını ve kendilerini iyi tanısınlar, daha güçlü bağlar kurabilsinler diye... İşverenlere, çalışanlarının motivasyon şekillerini, güçlü taraflarını öğrenip, win-win uygulamalar geliştirebilmeleri için... Tüccarlara, müşteri profillerini iyi analiz etmeleri için... Çalışanlara, patronlarının beklentilerini anlamak ve herkesin kazancına, bu beklentileri karşılayabilsinler diye... Daha da çoğaltabiliriz. Kısaca şöyle diyelim, insandan azade, ıssız bir yerde yaşamıyorsanız lazım. :) 8 Mayıs ve 22 Mayıs ta online gerçekleşecek, yaklaşık 4 saat sürecek Temel Enneagram eğitiminde işleyeceğimiz başlıklar şunlar olacak: Enneagram nedir? Değerlendirme testi 9 kişilik tipini tanıma Tiplerin gü...

  Enneagram Kişilik Tipleri ile ilgileniyor musunuz? Enneagram insan karakterlerini tahlil etmekte kullanılan kadim bir öğreti. Kendiniz, eşiniz, anne-babanız, çocuğunuz, patronunuz, iş arkadaşınız gibi hayatınızdaki yeri olan insanları daha iyi tanımak, ilişkilerinizin kalitesini artırmak için çok işinize yarayacağına inanıyorum. Önümüzdeki hafta Enneagram ile ilgili ücretsiz bir webinar planlıyorum. 11 Şubat Perşembe günü 19:30 da gerçekleşecek. Katılmak ve dinlemekle ilgilenirseniz, kayıt için bir form bırakıyorum. https://lnkd.in/dX6RExM Linke Instagram profilimden de ulaşabilirsiniz tabii. https://lnkd.in/d8K3TUn Orada görüşmek üzere... 🙂💐 #enneagram #webinar #eğitim #nexusbetweenus

"Çocuğumun bir öğrenci koçuna ihtiyacı var mı?" "Neden koçluğa ihtiyacım olsun ki?" gibi soruları sıkça alıyorum. Sizin de aklınızda bu sorular varsa ayrıntılı açıklamaya çalıştım. Aklınızda kalan sorular için iletişime geçmekten çekinmeyin lütfen.