ERTELEMENİN KAÇINILMAZ DÖNGÜSÜ

Bu döngüye giren ve çıkamayan kaç kişiyiz?

Peki sonsuz çevrimi kırabilmek için neler yapabiliriz?

1.      “Zorunluluklarınızı” “isteklerinizle” değiştirin.

2.      Bahanelerinize gerçekçi bir gözle bakın

3.      Kendini motive eden ifadeler kullanın.  

4.      Yapılacaklar listesi oluşturun.  

5.      Öncelikleri belirleyin.  

6.      Görevi daha küçük parçalara ayırın.  

7.      Zamanınızı iyi ayarlayın.

8.      Etrafınıza bitirmek istediğiniz işi anlatın.  

9.      Ortamınızı düzenleyin.  

10.  Stresinizi yönetin.  

11.  Sadece başlayın.  

12.  Küçük bir hedefe ulaştığınızda kendinizi ödüllendirin.  

13.  Başardıklarınızı hatırlayın. 

14.  Görevinizin tamamlanmasını kutlayın.