Kayıtlar

Aralık, 2021 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

BU YIL KİM OLACAKSINIZ?

Resim
  "Kişinin koyduğu hedefleri gerçekleştirememesinin ardında yatan en önemli sebep, sadece hedefe odaklanmasıdır. Halbuki kişi, nasıl biri olmak istediğine karar verirse bunu sadece hedefini gerçekleştirmek için değil, hayatının her alanında uygulayabilir. " der James Clear Atomik Alışkanlıklar kitabında.  Şimdi tam hedef belirleme, yeni yollar çizme zamanı! O zaman neden daha efektif yapılmasın bu iş?! Kendinize haftada 4 gün 30 dakika yürüme hedefi koyduğunuzu ve bunu bir süre devam ettirdiğinizi düşünelim. Bir miktar kilo kaybedebilirsiniz, kolesterolünüz düşebilir. Bunların hepsi çok güzel geri dönüşler! Peki hedefinize ulaşınca? Yürümeyi bırakınca?  Kendinize aktif yaşam tarzına sahip insan olma hedefi koyduğunuzda ise bunu zaman ve mekândan bağımsız her alanda uygularsınız. Sabah kalktınız, "Aktif bir insan nasıl davranır?" diye sorarsınız kendinize. Aktif ve hareketli insan merdivenlerden iner asansör yerine, elindeki bir şeyi yerine götürmekten üşenmez, yakın...

DERS ÇALIŞMA ve TAKİP ÇİZELGESİ

Resim
Dönem sonu yazılılarına aşağı yukarı 5 hafta kaldı, öğrencileriniz, çocuklarınız bir program oluşturdular mı?  Yarım ders saatinizi ayırıp onlarla böyle bir program yapmaya ne dersiniz? Konuları, soru sayılarını belirlemeye, bir yol haritası hazırlamaya?  Programlı olmak, plan yapmak ve ona uymaya çalışmak sadece öğrencilik hayatında değil, tüm hayat senaryolarında işe yarayacak bir alışkanlık.  Program yapmaktaki amaç daha çok çalışmak değil, mümkün olan en kısa sürede en fazla verimle çalışmak! Keyfe, spora, eğlenceye, sosyalliğe, kültüre de yer açabilmek!  Benim hazırladığımdan ilham alarak kendinizinkini oluşturabilir veya  b uraya tıklayarak  bu şablonu indirebilirsiniz.  Herkese kolay gelsin! #nexuskocluk #nexuskoçluk #dersçalışma #çalışmaprogramı